Mais uma semana q se vai!!!

To muito feliz de ter passado esta semana bem, com deslises mas tranquila sem neura.

Segue meu diário:
24/05/2012

Café manhã 07:00
1xic. café com leite desnatado (to usando adoçante)
2 torradinhas integrais com requeijão light
1 fatia mamão com linhaça


Lanche manhã 10:00
1 activia

Almoço 12:30
2 col. arroz
2col. feijão
meio bife (carne gado)
salada cozida
salada crua

Lanche tarde I 15:30
1 pac. biscoito Minuto


Lanhe II 18:30
6 bolachinhas água e sal e gergelim
chá de erva doce

Janta 10:00
sanduíche:
duas fatias pão integral
1 ovo cozido
1 tomate
1 fatia peito de peru

Semana que vem faço minha pesagem, ai atualizo aqui pra vcs....

Bjão
Conto com a visitinha de vcs!!!!!
Bom findy